پوست، بزرگترین عضو بدن است که شامل میلیون ها منافذ می‌باشد. تمامی این منافذ باز هستند و به پوست اجازه تنفس می‌دهند. منافذ باز پوست به دلیل اینکه قابل مشاهده هستند، ظاهری نه چندان زیبا به انسان می‌دهند. بیشتر افراد، از وجود منافذ باز روی پوست به خصوص در ناحیه، پیشانی، گونه و بینی بیزارند.
اما منافذ پوست چیست؟ دلیل وجود آن و روش های درمان، باز شدن منافذ پوست را در این بخش از مجله سلامت و زیبایی صورت از مجله وقت مد (vaghtemod.ir) آموزش ببینید.
منافذ باز پوست چیست؟
بنا بر گزارش healthline، پوست بزرگترین عضو بدن با میلیون ها منافذ باز است، که به پوست اجازه تنفس می‌دهد. هر منافذ حاوی یک فولیکول مو و حاوی غدد چربی است که روغن سبوم آن را می‌سازد. در اصل منافذ پوست، سوراخ های کوچکی در پوست هستند که چربی و عرق را آزاد می‌کنند.
غدد چربی در منافذ صورت، پشت، کشاله ران و سینه وجود دارد. هورمون ها برای تولید سبوم، این غدد را تحریک می‌کنند. به همین دلیل است که منافذ باز، در بخش بینی، گونه ها و پیشانی بزرگتر به نظر می‌رسند.
همه انواع جنس پوست می‌تواند دارای منافذ باز بزرگ باشد. اگر این منافذ از طریق آلودگی، باکتری، سلول مرده پوست و روغن ها مسدود شده باشند، ظاهری کدر به پوست می‌دهند. برای نوجوانان و جوانانی که مستعد آکنه هستند، منافذ باز ممکن است مسدود شده و به جوش های سر سیاه تبدیل شود. پوست های چروک که کلاژن کمتری دارند، دچار منافذ باز و بزرگتر می‌شوند.
منافذ پوست را نمی‌توان باز، بسته و کوچکتر کرد. وقتی صحبت از باز کردن منافذ پوست می‌شود، منظور پاکسازی عمیق برای از بین بردن چربی اضافه و آلودگی ها است. این عمل باعث می‌شود منافذ باز پوست، کوچک یا بسته به نظر برسند.
علت منافذ بزرگ پوست چیست؟
علت های متفاوتی وجود دارد که منافذ باز پوست بزرگ دیده می‌شوند، که در این بخش از سری مطالب آموزشی پوست، از وقت مد به آن اشاره کرده ایم:
- سطح تولید بالای روغن سبوم، یکی از علل بزرگتر دیده شدن منافذ پوست است.
- اطراف منافذ، خاصیت ارتجاعی اش کاهش می‌یابد.
- فولیکول های ضخیم مو، یکی دیگر از علت های بزرگتر دیده شدن منافذ باز پوست است.
- وراثت یا ژنتیک
- به دلیل افزایش سن، تولید کلاژن پوست کاهش می‌یابد.
- کمبود مواد مغذی و مشکلات جدی پوست
- بی نظمی های هورمونی
- قرار گرفتن بیش از اندازه در زیر نور خورشید باعث آسیب و بزرگتر دیده شدن منافذ پوست می‌شود.
- استفاده بیش از اندازه از لوازم آرایشی
بیشتر بدانید: روزاسه چیست؟ علائم و روش های درمان بیماری پوستی روزاسه را بدانید.
درمان منافذ باز پوست
بر خلاف تمام تبلیغات محصولات زیبایی و مراقبت از پوست که به شما وعده باز کردن منافذ پوست را می‌دهند، مهم است بدانید، این منافذ، از قبل باز هستند. آن محصولات، در شما این احساس را ایجاد می‌کنند که گویی منافذ پوست را باز می‌کنید، در حالی که کاری که انجام می‌دهید، پاکسازی منافذ پوست از چربی و سلول های مرده و مواد اضافی است.
پوست همانند ریه تنفس نمی‌کند، اما به منافذ باز نیاز دارد تا پوست را خنک نگه دارد و سلول های مرده پوست را از بین ببرد تا سلول های جدید رشد کنند.
بیشتر بدانید: بهترین و سریعترین روش درمان جوش زیر پوستی! همه حقایق مهم درمورد درمان جوش کیستیک.
انواع روش های درمان خانگی منافذ باز پوست
از شر منافذ پوست نمی‌توان خلاص شد، چرا که برای پوست، لازم و ضروری است. با این وجود می‌توانید، ظاهر زیباتری به این منافذ داده و پوست را شفاف کنید. در ادامه مطالب آموزشی سلامت و تناسب اندام، مجله وقت مد، انواع روش های درمان منافذ باز پوست را ذکر کردیم.
بخار صورت برای درمان منافذ باز پوست
روغن های پر خاصیت را با بخار آب ترکیب کنید. سپس صورت خود را، بخور دهید. این عمل به تمیز کردن منافذ، کوچکتر نشان دادن آن و ایجاد درخشندگی، شفافیت و سفیدی پوست کمک می‌کند.
استفاده از ماسک برای درمان منافذ پوست
استفاده از ماسک هایی که بر روی صورت خشک می‌شوند، برای درمان جوش های سر سیاه موثر هستند و منافذ باز پوست را زیباتر نشان می‌دهند. برای نمونه ماسک خاک رس، بلغور و جو دوسر برای درمان منافذ باز پوست بسیار مفید و پر کاربرد هستند. ماسک های صورت به خارج کردن ناخالصی ها از منافذ پوست کمک کرده و آنها را کوچکتر نشان می‌دهد. برای آشنایی بیشتر، مطلب ماسک خانگی برای درمان جوش سرسیاه را بخوانید.
بیشتر بدانید: 5 ماسک خانگی برای داشتن پوستی شفاف و براق.
لایه برداری پوست برای درمان منافذ باز پوست
انجام لایه برداری پوست، باعث حذف مواردی مانند چربی و مواد زائد می‌شود که منافذ پوست را مسدود کرده اند.
لایه برداری زمانی کاربردی است، که به صورت مرتب و روزانه انجام شود. برای لایه برداری از انواع کرم ها و لوسیون های معتبر و با کیفیت استفاده کنید.
بیشتر بدانید: اسکراب پوست سر چیست؟ فواید لایه برداری مو و انواع روش اسکراب خانگی کف سر.
پوست را تمیز نگه دارید
طبق گزارش aad.org، تمیز کردن صورت دو بار در روز، باعث باز شدن منافذ و کاهش چربی پوست می‌شود. هنگام تمیز کردن صورت از آب گرم استفاده کنید، آب داغ پوست را تحریک کرده و باعث بزرگ به نظر رسیدن منافذ پوست می‌شود.
به آرامی صورت را بشویید و از پاک کننده های غیر کومدون زا استفاده کنید تا از تحریک شدن پوست جلوگیری کند.
زیباتر شوید: اسکراب صورت و بدن چیست؟ نحوه استفاده، مضرات و انواع اسکراب پوست و صورت.
برای درمان منافذ پوست از ضد آفتاب استفاده کنید
استفاده روزانه از ضد آفتاب با SPF 30 یا بالاتر باعث جلوگیری از آسیب پوست در برابر آفتاب می‌شود. در پاییز و زمستان هم از ضد آفتاب استفاده کنید. آفتاب باعث آسیب به استحکام پوست می‌شود و منجر به بزرگتر به نظر رسیدن منافذ پوست می‌شود.
افتادگی پوست را درمان کنید
افتادگی پوست باعث می‌شود، منافذ بزرگ به نظر برسند. در همین راستا مهم است که به فکر درمان افتادگی پوست خود باشید. از بهترین روش های سفت کردن پوست استفاده کنید تا منافذ پوست را درمان کنید. برای دریافت راهنمایی مناسب حتما به پزشک متخصص پوست، دارای مجوز مراجعه کنید.
درمان لیزری برای منافذ باز پوست
درمان های لیزری و غیر تهاجمی ( بدون مداخله در بدن) مانند: پیکسل، پلکسر (Plexr)، لیزر جنسیس، فیشیال پوست، لیزر جوانسازی FRAXEL، سابسیژن (subcision) را در مطب متخصص پوست انجام دهید. درمان های لیزری باعث جوانسازی پوست، سفت شدن پوست و تولید کلاژن می‌شوند؛ از این رو برای درمان منافذ بزرگ ناشی از پیری پوست، کاهش آکنه و آسیب های خورشید موثر هستند.
جلوگیری از بزرگ شدن منافذ پوست
افزایش سن و وراثت را نمی‌توان از بین برد، اما با یک روتین مراقبت از پوست باعث جلوگیری از بزرگ شدن منافذ پوست شوید.
- به وسیله انجام لایه برداری، پوست را تمیز نگه دارید؛ برای لایه برداری از محصولات مرتبط استفاده کنید. انجام دو بار در هفته لایه برداری کافی است.
- حتی اگر پوست چرب دارید باز پوست خود را مرطوب و آبرسانی کنید.
- با استفاده از کرم ضد آفتاب مناسب از پوست خود در برابر نور خورشید محافظت کنید.
- از محصولات حاوی اکسیدان برای تقویت کلاژن استفاده کنید.
- از محصولات مراقبت از پوست غیر کومدون یا غیر کومدوژنیک و بر پایه آب استفاده کنید تا منافذ پوست را مسدود و بسته نکنند.
- صورت خود را به صورت مرتب تمیز کنید. اگر پوست چرب دارید برای جلوگیری از بزرگ دیده شده منافذ باز، از پاک کننده های ژلی استفاده کنید. پوست های خشک و معمولی از پاک کننده های کرمی استفاده کنند.
انواع روش های درمان خانگی منافذ باز پوست
از شر منافذ پوست نمی‌توان خلاص شد، چرا که برای پوست، لازم و ضروری است. با این وجود می‌توانید، ظاهر زیباتری به این منافذ داده و پوست را شفاف کنید. در ادامه مطالب آموزشی سلامت و تناسب اندام، مجله وقت مد، انواع روش های درمان منافذ باز پوست را ذکر کردیم.
درمان منافذ باز پوست
بر خلاف تمام تبلیغات محصولات زیبایی و مراقبت از پوست که به شما وعده باز کردن منافذ پوست را می‌دهند، مهم است بدانید، این منافذ، از قبل باز هستند. آن محصولات، در شما این احساس را ایجاد می‌کنند که گویی منافذ پوست را باز می‌کنید، در حالی که کاری که انجام می‌دهید، پاکسازی منافذ پوست از چربی و سلول های مرده و مواد اضافی است.